Tout apprentissage commence par un effort conscient. Au niveau cérébral le cortex préfrontal est extrêmement engagé, ce qui nous coute de l’attention et mobilise toute notre énergie. L’étape suivante est l’automatisation: progressivement, la même opération mentale ne va plus mobiliser le cortex préfrontal, mais les régions postérieures du cerveau qui internalisent les automatismes. le cortex préfrontal peut alors être libéré pour passer à l’étape suivante. Il est donc important de s’entrainer tous les jours pour progresser afin que les automatismes soient acquis que ce soit les nombres , les calculs le langage…

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