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Zéro motivation et procrastination, comment se mettre au travail ? (1/2)

11 octobre 2017

Pour beaucoup d’étudiants il n’est pas facile de se mettre au travail. Vous préférerez sûrement accorder votre temps à  sortir entre amis, à regarder la télé… Ces activités, souvent plus reposantes et moins ennuyeuses que les devoirs ne nous permettent pourtant pas directement, dans notre système éducatif, d’arriver à la réussite scolaire. En effet un canevas de connaissances vous sera nécessaire si vous voulez passer votre année et réaliser vos projets. Mais c’est souvent par manque de motivation que les étudiants ne s’adonnent pas au travail et tentent tant bien que mal de le remettre au lendemain. Malheureusement il arrive toujours un moment où l’on est obligé de le faire, c’est alors fait « à la dernière minute », le stress est souvent au rendez-vous et le rendu est hâté. Alors pour éviter ce genre de manoeuvre peu fructueuse, peut être aurez vous envie de connaître la clé du « travail dans les temps » ? Celle-ci tient au maître mot de « motivation ».   La motivation regroupe les « raisons, intérêts, éléments qui poussent quelqu’un dans son action » (définition du Larousse). C’est à partir d’un objectif inspiré par votre réflexion et vos émotions que celle-ci naît. Ce dernier est ensuite détaillé, structuré par vous-même afin de nourrir une motivation qui sera exploitée. C’est grâce au sens que vous donnerez à votre travail que vous aurez envie de travailler et d’aller plus loin, car vous réaliserez que travailler vous permettra de réaliser votre objectif. Cela implique donc que vous croyiez en votre projet, que vous sachiez pourquoi vous voulez le réaliser, c’est à dire qu’il fasse écho en vous. Car c’est l’envie que vous allez développer qui va vous pousser à faire des efforts et à vous dépasser.  Dans la continuité de cet article, nous verrons prochainement comment définir vos objectifs. VIDEO FranceInfo : L’orientation des lycéens en première, un choix basé sur la motivation

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